Coaching für Privatpersonen - Business Coaching / Life Coaching

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Business-Coaching-Themen

Angebote für Privatpersonen:

Du suchst du nach professioneller Unterstützung, um deine berufliche Karriere voranzutreiben?
Du möchtest dich beruflichen verändern?
Du willst wissen, welche Entwicklungsschritte für deine Neuorientierung nötig sind?

Mein Angebot für Privatpersonen in und im Raum Zürich oder der ganzen Schweiz ist deine Investition in die Zukunft. Du hast andere Vorstellungen? Dann lass uns darüber reden.

Mehr auch unter BUSINESS COACHING

 

Karriere- / Laufbahnplanung / Neuorientierung:

Dein Ergebnis: Kennen, was dich glücklich macht, und bereit sein für eine allfällige Neuorientierung/Umorientierung - auch bei einem Outplacement.

Vorgehen:

  • Identifikation beruflicher Ziele und Ambitionen
  • Karriereplanung und Fortschrittsstrategien
  • Kompetenzentwicklung und Weiterbildung
  • Unterstützung im Bewerbungsprozess
  • Training für Vorstellungsgespräche

Kompetenzen-Entwicklung

Dein Ergebnis: Ein potenzial- und bedürfnisorientierter Entwicklungsplan mit kleinen Schritten zur erfolgreichen Entwicklung.

 Vorgehen:

  • Konfliktmanagement, Verhandlungsfähigkeit und Kommunikation
  • Zeitmanagement und Produktivität
  • Präsentationsfähigkeiten
  • Teamführung und Motivation der Mitarbeitenden
  • u.a.m

Meine Angebote für dich

Du kannst für dein individuelles Coaching folgende Themen wählen  
o Life Coaching: Unterstützung bei der persönlichen Entwicklung, Zielsetzung und dem Umgang mit Stress.
o Karriere Coaching: Hilfe bei der beruflichen Neuorientierung, Laufbahnplanung und Bewerbungsstrategien und Kompetenzen-Entwicklung.
o Stressbewältigung und Resilienz: Techniken zur Reduktion von Stress und zur Förderung der Resilienz im Alltag.
o Konfliktmanagement: Methoden zur effektiven Lösung von Konflikten im persönlichen und beruflichen Umfeld.
o Kommunikations-und Auftrittstraining: Methoden für einen optimierten Auftritt und verbesserte Kommunikation

  • Privat Start mit 1 Coachingeinheit (in der Regel 2-3 Stunden)
    Eine einzelne Coachingeinheit zum Kennenlernen.

  • Privat 1 Tag mit 2 Coachingeinheiten
    Zwei Coachingeinheiten an einem Tag für intensives Arbeiten an spezifischen Themen.

  • Privat Basis mit 6 Coachingeinheiten
    Sechs Coachingeinheiten für eine kontinuierliche Begleitung.

  • Privat Intensiv mit 12 Coachingeinheiten
    Zwölf Coachingeinheiten für eine umfassende Unterstützung über einen längeren Zeitraum.


Zusätzlich das massgeschneiderte Angebot - auch stundenweise - nach deinen Vorstellungen:

  • Privat Individuell

Gerne unterbreite ich dir nach einem kurzen telefonischen Kennenlern-Gespräch ein Angebot.

SPEZIELLES ANGEBOT: Einwöchiges Retreat z.B. in der Sahara, zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung in einer aussergewöhnlichen Umgebung.
COACHING IN MAROKKO 2025 IN DER WUESTE
  Coaching Auszeit Marokko in der Wüste Sahara 2025

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Life-Coaching-Themen

Angebote für Privatpersonen:

Du möchtest dich entwickeln und an deiner Persönlichkeit arbeiten?
Du versuchst dein Leben neu ordnen, um zufriedener durchs Leben zu gehen?
Du willst an einem Thema, das dich beschäftigt, einen deutlichen Schritt weiterkommen?
Du versuchst aktiv an deinen Stressoren zu arbeiten, um ausgeglichener zu sein?

Mein Angebot für Privatpersonen in und im Raum Zürich oder der ganzen Schweiz ist deine Investition in die Zukunft. Du hast andere Vorstellungen? Dann lass uns darüber reden.

 

Persönliche Ziele und Entwicklung:

Dein Ergebnis: Ein Plan mit kleinen Schritten zur erfolgreichen Zielerreichung

Das Vorgehen:

  • Identifikation persönlicher Ziele und Träume
  • Entwicklung eines Plans zur Zielerreichung
  • Überwindung von Hindernissen und Selbstzweifeln

Kommunikation, Auftritt & Beziehungsgestaltung:

Dein Ergebnis: Sicherheit in der Kommunikation und im Auftritt, um Beziehungen und Austausch zwischen Menschen positiv zu gestalten.

Das Vorgehen:

  • Kommunikationstechniken für positive Interaktionen
  • Konfliktlösung und Aufbau gesunder Beziehungen
  • Auftrittskompetenz
  • Erkennen Handlungsbedarf

Entscheidungsfindung und Veränderungsmanagement:

Dein Ergebnis: Entscheidungen bewusst fällen und flexibel mit Veränderungen umgehen können.

Vorgehen:

  • Unterstützung bei wichtigen Lebensentscheidungen
  • Bewältigung von Veränderungen und Übergängen
  • Umgang mit Unsicherheit und Risiko

Balance/Resilienz:

Dein Ergebnis: Herausforderungen, Stress und Veränderungen positiv bewältigen und mit den Ressourcen umgehen können.

Vorgehen:

Selbstfürsorge und Wohlbefinden:

  • Förderung von körperlicher Gesundheit und Selbstpflege
  • Stressbewältigung und Achtsamkeitstraining
  • Aufbau emotionaler Resilienz und mentaler Stärke

Work-Life-Balance:

  • Gleichgewicht zwischen Arbeit, Familie und Freizeit finden
  • Grenzen setzen und Prioritäten klären
  • Strategien zur Vermeidung von Burnout

Meine Angebote für dich

Du kannst für dein individuelles Coaching folgende Themen wählen  
o Life Coaching: Unterstützung bei der persönlichen Entwicklung, Zielsetzung und dem Umgang mit Stress.
o Karriere Coaching: Hilfe bei der beruflichen Neuorientierung, Laufbahnplanung und Bewerbungsstrategien und Kompetenzen-Entwicklung.
o Stressbewältigung und Resilienz: Techniken zur Reduktion von Stress und zur Förderung der Resilienz im Alltag.
o Konfliktmanagement: Methoden zur effektiven Lösung von Konflikten im persönlichen und beruflichen Umfeld.
o Kommunikations-und Auftrittstraining: Methoden für einen optimierten Auftritt und verbesserte Kommunikation

  • Privat Start mit 1 Coachingeinheit (in der Regel 2-3 Stunden)
    Eine einzelne Coachingeinheit zum Kennenlernen.

  • Privat 1 Tag mit 2 Coachingeinheiten
    Zwei Coachingeinheiten an einem Tag für intensives Arbeiten an spezifischen Themen.

  • Privat Basis mit 6 Coachingeinheiten
    Sechs Coachingeinheiten für eine kontinuierliche Begleitung.

  • Privat Intensiv mit 12 Coachingeinheiten
    Zwölf Coachingeinheiten für eine umfassende Unterstützung über einen längeren Zeitraum.


Zusätzlich das massgeschneiderte Angebot - auch stundenweise - nach deinen Vorstellungen:

  • Privat Individuell

Gerne unterbreite ich dir nach einem kurzen telefonischen Kennenlern-Gespräch ein Angebot.

SPEZIELLES ANGEBOT: Einwöchiges Retreat z.B. in der Sahara, zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung in einer aussergewöhnlichen Umgebung.
COACHING IN MAROKKO 2025 IN DER WUESTE
  Coaching Auszeit Marokko in der Wüste Sahara 2025

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