Angebote
Für Privatpersonen
Karriere, Standortbestimmung und persönliche Entwicklung brauchen
manchmal einen klaren Blick von aussen.
Du möchtest dich beruflich verändern oder gezielt weiterentwickeln?
Du suchst Klarheit für deine nächsten Schritte?
Vielleicht geht es auch darum, bewusster zu entscheiden, Belastungen besser
einzuordnen oder persönliche Themen aktiv anzugehen?
Coaching und Sparring für Karriere, Persönlichkeitsentwicklung und
Neuorientierung – persönlich, professionell und auf Augenhöhe.
Themen & Schwerpunkte
Karriere & Standort-bestimmung
Persönliche Entwicklung
Kommunikation & Auftreten
Stress, Balance & Resilienz
Karriere & Standortbestimmung
• Berufliche Neuorientierung
• Standortbestimmung und nächste Schritte
• Entscheidungsfindung
• Vorbereitung auf neue Rollen oder mehr Verantwortung
• Reflexion der eigenen beruflichen Entwicklung
Persönliche Entwicklung
• Eigene Muster und Verhaltensweisen besser verstehen
• Klarer entscheiden und handeln
• Selbstsicherheit und Wirkung stärken
• Mit Unsicherheit und Veränderungen umgehen
• Persönliche Themen reflektieren und weiterentwickeln
Kommunikation & Auftreten
• Schwierige Gespräche vorbereiten
• Klarer kommunizieren
• Sicherer auftreten
• Die eigene Wirkung auf andere besser verstehen
• Konflikte konstruktiv angehen
Stress, Balance & Resilienz
• Belastungen besser einordnen
• Mit Druck und Veränderungen bewusster umgehen
• Eigene Ressourcen stärken
• Grenzen erkennen und setzen
• Wieder mehr Klarheit und Energie gewinnen
Wie ich arbeite
Jedes Coaching beginnt mit einem ersten Gespräch: Wir klären deine Situation, deine Ziele und deine Fragestellungen.
Die Zusammenarbeit kann punktuell oder über einen längeren Zeitraum stattfinden, je nachdem, was sinnvoll ist.
Ich verbinde Reflexion, konkrete Umsetzung und praxisnahe Methoden – abgestimmt auf das, was dich wirklich beschäftigt.
Mögliche Formate
Einzelne Coaching-Sessions
Für konkrete Fragestellungen, Standortbestimmungen oder einzelne Themen.
Intensiv-Sessions
2 bis 3 Stunden fokussiertes Arbeiten an einem konkreten Thema oder einer aktuellen Fragestellung.
Begleitung über mehrere Termine
Kontinuierliche Unterstützung und Reflexion über einen längeren Zeitraum.
Intensiv-Tage
Zwei Coaching-Sessions an einem Tag für vertieftes Arbeiten an wichtigen Themen oder Entscheidungen.
Walk-&-Talk-Coaching
Coaching in Bewegung – draussen in der Natur an einem Ort, der für dich passend ist oder beispielsweise am Zürichsee. Der Perspektivenwechsel hilft oft dabei, Gedanken zu ordnen und Klarheit zu gewinnen.
Individuelle Formate
Massgeschneiderte Lösungen – auch stundenweise oder als intensivere Begleitung über mehrere Termine.
Die Coachings finden in Zürich, schweizweit oder online statt.
Retreats & intensive Formate
Für bestimmte Themen reicht ein einzelnes Gespräch nicht aus.
Deshalb begleite ich Menschen auf Wunsch auch in intensiveren Formaten – zum Beispiel in mehrtägigen Retreats oder Coaching-Auszeiten an inspirierenden Orten in der Schweiz oder im Ausland.
Nicht als klassische Auszeit, sondern als bewusster Raum für Klarheit, Reflexion, Bewegung im Thema und konkrete nächste Schritte.
Stimmen aus der Praxis
»Marcel kann Menschen motivieren, über ihre Grenzen hinaus zu denken.«
Myriam B., Regions-Leiterin Finanzbranche
»Spürbare Wirkung ab der ersten Sitzung. Walk-&-Talk-Coaching für Klarheit in Business und Leben.«
C. Seidel, Teamleiterin und Unternehmerin
Hast du noch Fragen?
Wann macht eine berufliche Standortbestimmung Sinn?
Eine berufliche Standortbestimmung kann Sinn machen, wenn du das Gefühl hast, dass du an einem Punkt bist, der für dich nicht mehr stimmig ist, auch wenn du noch nicht genau sagen kannst, was.
Typische Auslöser sind Veränderungen und Reorganisationen im Unternehmen, fehlende Perspektiven, neue Lebensphasen oder der Wunsch nach Weiterentwicklung intern oder extern.
Gemeinsam schaffen wir Klarheit über deine aktuelle Situation, deine Stärken und Potenziale, deine Ziele und mögliche nächste Schritte.
Was ist der Unterschied zwischen Karriere-Coaching und Laufbahnberatung und einer Standortbestimmung?
Eine Laufbahnberatung fokussiert häufig stärker auf berufliche Möglichkeiten, Weiterbildungen oder Karrierewege.
Im Karriere-Coaching stehen zusätzlich persönliche Fragen, Werte, Motivation und konkrete Entscheidungen im Mittelpunkt.
Je nach Fragestellung können beide Ansätze sinnvoll miteinander kombiniert werden. Die Standortbestimmung ist eine umfassende Analyse deiner Situation und wird mit für dich passenden weiteren Massnahmen ergänzt, damit du weisst, was passende nächste Schritte sein können.
Begleitest du auch berufliche Neuorientierungen?
Ja.
Ob es um eine interne Veränderung, einen Jobwechsel, den Schritt in die Selbständigkeit oder eine komplette Neuorientierung aus eigenem Antrieb oder im Rahmen eines Outplacements geht – wir analysieren zusammen die Ausgangssituation und entwickeln realistische nächste Schritte.
Ich stehe nicht unter Druck. Macht Karriere-Coaching trotzdem Sinn?
Ja – und oft ist das sogar der beste Zeitpunkt.
Viele Menschen kommen nicht in einer Krise oder wenn die Umstrukturierung schon entschieden ist, sondern weil sie bewusst innehalten möchten: Wo stehe ich? Was will ich als Nächstes? Bin ich noch auf dem richtigen Weg?
Karriere-Coaching kann helfen, den nächsten Karriereschritt zu prüfen, eine neue Führungsrolle zu reflektieren oder Optionen zu entwickeln – ohne Druck, aber mit Klarheit.
Macht eine Standortbestimmung auch Sinn, wenn ich meinen Job grundsätzlich gerne mache?
Ja.
Manche Menschen kommen bewusst, um zu überprüfen, ob sie noch auf dem richtigen Weg sind.
Eine Standortbestimmung kann unterstützen, Prioritäten zu klären, Entwicklungsmöglichkeiten zu erkennen und zukünftige Entscheidungen bewusster zu treffen.
Kontakt aufnehmen
Bereit, echte Bewegung in dein Thema zu bringen?
Dann lass uns in einem ersten Gespräch gemeinsam anschauen, worum es wirklich geht – und was und wo der nächste sinnvolle Schritt sein könnte. Ich freue mich, dich kennen zu lernen.
