Für Menschen, Teams und Unternehmen
Themen klären und bewegen – mit Wirkung.
Sparringpartner auf Augenhöhe.
Bodenständig – Werteorientiert – Praxisnah.
Individuelle Beratung und Business-Coaching für Karriere & Standortbestimmung – persönlich, professionell und in Bewegung – in Zürich und in der ganzen Schweiz
Für Privatpersonen
Orientierung finden, wo du stehst, und welcher nächste Schritt sinnvoll ist. Auch für Fachpersonen und Spezialisten in beruflichen Übergangsphasen.
Für Führungspersonen
Verantwortungsvolle Rolle, Entscheidungen und Wirkung reflektieren, klären und verstärken – im Alltag oder bei strategischen Weichenstellungen. Von erster Führungsebene bis zum C-Level.
Für Teams & Unternehmen
Zusammenarbeit klären, Verantwortung definieren und gemeinsam konkrete Ergebnisse erarbeiten.
Was ist mycoaching2go?
So arbeite ich – je nach Bedürfnis und Thema
Im Büro oder Raum - vor Ort oder nach Wunsch
Walk & Talk - Coaching und Beratung in der Natur
Online per Video-Call
Warum mycoaching2go?
My Coaching verkörpert persönliche, professionelle Beratung; 2go bedeutet, dass wir zusammen auf Augenhöhe Lösungen entwickeln, die sofort wirken.
Bodenständig. Werteorientiert. Praxisnah – mit über 20 Jahren Erfahrung in Führung, HR, Leadership-Coaching und Business-Coaching.
Ich arbeite fokussiert und verbindlich. Ziele werden nicht nur formuliert, sondern verfolgt – mit Energie und Konsequenz.
Praktikable Lösungen statt vielTheorie.
Themen klären und wirkungsvolle nächste Schritte entwickeln.
Deine Erfahrung und meine Perspektive ergänzen sich. Daraus entstehen tragfähige Entscheidungen.
Jetzt starten →
Unverbindliches, kostenloses, telefonisches 30-Minuten-Erstgespräch
Lernen wir uns kennen – unkompliziert und direkt
Ich bin Marcel Sonderer – diplomierter Business-, Leadership- und Life-Coach sowie Executive Berater mit über 20 Jahren Erfahrung in der Entwicklung von Führungspersonen.
Ich berate Menschen, Führungspersonen und Teams in anspruchsvollen beruflichen und persönlichen Entwicklungsphasen. Bodenständig, werteorientiert, auf Augenhöhe, praxisnah und ergebnisorientiert. Standort: Kilchberg bei Zürich.
So gehen wir vor
Unverbindliches
Erstgespräch
Kennenlernen & Anliegen klären
Format & Ziele
Setting & Vorgehen gemeinsam festlegen
Begleitung & Beratung
Klare Einschätzungen, fokussierte Sessions, Indoor oder Outdoor
Ergebnis
Konkrete Entscheidungen vorbereiten und nächste Schritte für den Alltag festlegen
Walk & Talk
Gespräche und Workshops oder Offsites finden auf Wunsch auch draussen statt – weil Bewegung und eine andere Umgebung oft Klarheit bringt. Neue Perspektiven mit Coaching und Beratung im Gehen?
Wie ich dich unterstützen kann
Leadership & Executive Coaching
Ich begleite dich als Führungsperson bei der Klärung deiner Rolle und der Stärkung deiner Wirkung – im Alltag oder bei strategischen Weichenstellungen. Von der ersten Führungsaufgabe bis zum C-Level.
Karriere & Neuorientierung
Gemeinsam gestalten wir private und berufliche Übergänge, Outplacements sowie Standortbestimmungen und Neuorientierungen strukturiert an, damit du klare nächste Schritte für deine Laufbahn definieren kannst.
Team-Entwicklung & Workshops
Wir klären die Zusammenarbeit in deinem Team oder Unternehmen, schärfen Verantwortlichkeiten und erarbeiten gemeinsam konkrete Ergebnisse für euren Erfolg.
Energie & Belastung im Alltag
Erhalte deine Energie, reduziere Stress nachhaltig und finde Wege, um in anspruchsvollen Phasen leistungsfähig und gesund zu bleiben.
Kundenstimmen
»Marcel kann Menschen motivieren, über ihre Grenzen hinaus zu denken.«
Myriam B., Regions-Leiterin Finanzbranche
»Spürbare Wirkung ab der ersten Sitzung. Walk-&-Talk-Coaching für Klarheit in Business und Leben.«
C. Seidel, Teamleiterin und Unternehmerin
»Massgeschneidertes und persönliches Coaching mit wichtigen Erkenntnissen für den Berufsalltag.«
Barbara G., Leiterin Intensiv-Pflege
»Top-Mischung aus Theorie und verbindlichem Weiterkommen anhand konkreter Fälle.«
Sylvio R., Gastronomie-Besitzer
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Unternehmen, mit denen ich zusammenarbeite
Hast du noch Fragen?
Was unterscheidet mich von anderen Coaches und Sparringpartnern?
Zusätzlich zu meiner Ausbildung als Coach bringe ich langjährige Erfahrung in Führungsfunktionen im Human Resources, Stab und Vertrieb mit sowie als Verwaltungsrat.
Ich kenne die Herausforderungen von Mitarbeitenden, Führungskräften und Unternehmen nicht nur aus der Theorie, sondern aus eigenen Praxis. Deshalb verbinde ich Coaching, Sparring und Beratung mit einem realistischen Verständnis für den beruflichen Alltag.
Mein Ziel ist nicht, mit Modellen zu erklären, sondern damit konkret Schritte für den Praxisalltag zu ermöglichen.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching, Sparring und Beratung?
Im Coaching stehen Reflexion, Perspektivenwechsel und die Entwicklung eigener Lösungen im Vordergrund.
Im Sparring bringe ich zusätzlich meine Erfahrungen aus Führung, Human Resources, Vertrieb und Stabsfunktionen sowie als Verwaltungsrat aktiv ein. Gedanken, Ideen und mögliche Vorgehensweisen werden gemeinsam diskutiert und hinterfragt.
In der Beratung können auch konkrete Empfehlungen oder Einschätzungen Teil der Zusammenarbeit sein.
Je nach Situation gehen diese Formen fliessend ineinander über. Bei mir fliessen Coaching, Sparring und Beratung je nach Situation ineinander über.
Wie läuft ein erstes Coaching-Gespräch ab - und was kostet es?
In einem ersten unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen dein Thema. Dabei klären wir, worum es geht, mögliche Ziele und prüfen gemeinsam, ob die Zusammenarbeit für beide Seiten passt.
Das Erstgespräch ist kostenlos.
Für die weitere Zusammenarbeit besprechen wir den Umfang und die Konditionen individuell – fair und passend zu deiner Situation.
Kann ich auch online gecoacht werden?
Ja. Coaching, Sparring und Beratung sind vollständig ortsunabhängig online per Videocall möglich.
Viele Kundinnen und Kunden schätzen die Flexibilität: kein Anfahrtsweg, einfache Terminplanung und die gleiche Qualität wie vor Ort.
Brauche ich bereits ein konkretes Ziel für ein Coaching?
Nein.
Viele Menschen kommen mit dem Gefühl, dass etwas geklärt, entschieden oder verändert werden sollte – ohne ihr Anliegen bereits genau benennen zu können.
Gemeinsam schaffen wir Orientierung und entwickeln daraus die nächsten Schritte.
Wann ist Coaching oder Sparring nicht die richtige Lösung?
Coaching und Sparring setzen die Bereitschaft voraus, sich mit der eigenen Situation auseinanderzusetzen und Verantwortung für Veränderungen zu übernehmen.
Wer primär schnelle Lösungen sucht oder Veränderungen ausschliesslich bei anderen sieht, wird vielleicht nur kurzfristigen Nutzen daraus ziehen. Natürlich ist das Ziel von mycoaching2go im Sinne von «to go», möglichst schnell umsetzbare nächste Schritte zu erzielen.
In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob Coaching oder Sparring überhaupt das passende Format ist.
Kontakt aufnehmen
Bereit, echte Bewegung in dein Thema zu bringen?
Dann lass uns in einem ersten Gespräch gemeinsam anschauen, worum es wirklich geht – und was und wo der nächste sinnvolle Schritt sein könnte. Ich freue mich, dich kennen zu lernen.
