Fit im Job

Fit im Job? Die 5% Mikrolern-Methode zur digitalen Fitness

Marcel sonderer
Fit im Job? Ich halte mich mit Bewegung fit – auch wenn ich als Coach mit Kunden unterwegs bin. Und für die geistige Fitness, versuche ich digital "dabei" zu bleiben, denn digitale Fitness wird immer wichtiger. Mein Tipp, um die digitalen Fähigkeiten auch beruflich zu stärken - denn es braucht nicht nur Weiterbildungen wie beispielsweise […]

Fit im Job? Ich halte mich mit Bewegung fit – auch wenn ich als Coach mit Kunden unterwegs bin. Und für die geistige Fitness, versuche ich digital "dabei" zu bleiben, denn digitale Fitness wird immer wichtiger. Mein Tipp, um die digitalen Fähigkeiten auch beruflich zu stärken - denn es braucht nicht nur Weiterbildungen wie beispielsweise Kurse/Onlineseminare:

Investiere 5% deiner täglichen Arbeitszeit (etwa 30 Minuten) für gezieltes Mikrolernen digitaler Technologien.

Fit im Job mit Mikrolernen - So setzt du es um

  1. Identifiziere Mikroaufgaben
    Suche nach wiederkehrenden Aufgaben in deinem Alltag, die 5-15 Minuten beanspruchen.
  2. Digitale Optimierung
    Recherchiere digitale Tools oder Automatisierungsmöglichkeiten für diese Aufgaben.
  3. Umsetzung und persönliches Wachstum
    Implementiere die gefundene Lösung in deinen Arbeitsablauf (gegebenenfalls mit deinem Team/Steakholder).

Fit im Job mit Mikrolernen - Die Vorteile

  • Praxisnahes Lernen mit sofortigen Erfolgserlebnissen
  • Schrittweiser Aufbau jobrelevanter digitaler Kompetenzen
  • Zeitgewinn für wichtigere Aufgaben
  • Positionierung als InnovatorIn im Team

Cleverer Einsatz von KI-Tools im Berufsalltag

AnwendungsbereichBeispielKI-Prompt
TextoptimierungE-Mails, Berichte"Formuliere diese E-Mail diplomatischer: [Deine E-Mail]"
DatenanalyseExcel-Arbeiten"Erkläre diese Excel-Formel und schlage Verbesserungen vor: [Deine Formel]"
ZeitmanagementMeeting-Notizen"Erstelle eine Zusammenfassung dieser Meeting-Notizen: [Deine Notizen]"
Kreative ProblemlösungBrainstorming"Gib mir 5 unkonventionelle Lösungsansätze für folgendes Problem: [Dein Problem]"


Wichtig zu beachten

  • Überprüfe KI-generierte Inhalte stets auf Richtigkeit.
  • Respektiere die Datenschutzrichtlinien deines Unternehmens.
  • Nutze KI als Unterstützung, nicht als Ersatz für eigenes Denken.

Um die Vorteile des 5%-Mikrolernens voll auszuschöpfen, solltest du dir klare Lernziele setzen. Welche digitalen Tools oder Technologien sind in deinem Berufsfeld besonders relevant , und plane diese systematisch ein. Mikrolernen bietet sich besonders gut an, um kontinuierlich auf dem Laufenden zu bleiben, ohne dass es eine Überforderung darstellt.

Ein weiterer nützlicher Aspekt ist die Möglichkeit, diese Lernroutine gemeinsam mit KollegInnen oder im Team zu etablieren. So könnt ihr voneinander lernen, digitale Lösungen ausprobieren und Erfahrungen teilen.

Welche Tipps hast du, um fit im Job zu bleiben?
Welche Aufgabe wirst du als Erstes optimieren, um morgen noch produktiver zu sein?

Ich bin kein digitaler Profi, unterstütze dich aber gerne mit einer Aussensicht bei beruflichen Themen rund um deine «Fitness».

Kompetenzen - mycoaching2go

Mikrolernen – Wikipedia

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