Worklife Balance - Faul(Tier) oder Aktivismus?
Ich durfte aus nächster Nähe ein Faultier während meiner Aktiv-Ferien beobachten.
In unserer hektischen Welt ist es oft schwierig, die richtige Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu finden. Einerseits möchten wir erfolgreich sein und uns voll und ganz in unsere Arbeit stürzen, andererseits sehnen wir uns nach Erholung und Entspannung. Doch wo liegt die Grenze zwischen Engagement und Überarbeitung?
Wenn wir ein Projekt haben, das uns wirklich am Herzen liegt oder wenn wir eine Leidenschaft für unseren Beruf haben, kann es sehr erfüllend sein, sich voll und ganz einzubringen. Es ist wichtig, dass wir uns bewusst für diese Art von Engagement entscheiden und es nicht als selbstverständlich betrachten.
Allerdings ist es genauso wichtig, die Grenzen zu erkennen und auf unsere Bedürfnisse zu achten. Wenn wir uns permanent überarbeiten und keine Zeit für uns selbst haben, kann dies langfristig zu Erschöpfung und Burnout führen. Es ist daher ratsam, regelmässige Pausen einzulegen und sich bewusst Auszeiten zu gönnen. Diese kleinen Auszeiten helfen uns, unsere Ressourcen wieder aufzuladen und neue Energie zu tanken. Eine gesunde Work-Life-Balance ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit. Also sei kein faules Tier, aber übertreibe es auch nicht mit Aktivismus – finde die richtige Balance für dich!
